Schluss mit Rundrücken! Diese Übungen können Wunder wirken!

Schluss mit Rundrücken! Diese Übungen können Wunder wirken!


Der Rundrücken ist einer der häufigsten Haltungsschäden. Meistens erkennt man diese Fehlhaltung an dem “Buckel” der aber mit einfachen Übungen wegtrainiert werden kann. Wieso das so ist und wie die Übungen genau aussehen, erklären wir dir.

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